আমারসিলেট24ডটকম,১৫মেঃ রসুন একটি প্রাচীন পথ্য। যা ওষধি ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাবিশেষ হিসেবে সকলের কাছে পরিচিত৷ এটিশুধু যে খাবারের স্বাদ এনে দেয় তা নয়, এটি শরীরে সেলেনিয়াম ও ভিটামিনসি-য়ের মাত্রাকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে যা মানব শরীরের পক্ষে অত্যন্ত উপযোগী৷তাই আপনাদের জন্য রসুনের কিছু গুণাবলীর তথ্য দেওয়া হল।
•এটি রক্তকে তরল রাখতে সাহায্য করে৷ এর ফলে রক্ত সহজেই জমাট বাঁধতে পারে না।
•রসুন খুব ভাল ডিটক্সিফাইয়ের কাজ করে৷ এটি শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করে শরীরকে পরিস্কার ও কার্যক্ষম রাখতে সাহায্য করে।
•গবেষণায় দেখা গেছে রসুন কোলেস্টেরলের মাত্রা কম করতে সাহায্য করে ও রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণে রাখে।
•রসুনে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিসেপটিক ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান থাকে৷ এর সাহায্যে শরীরে কোন জীবাণু সংক্রমণ হয় না।
•রসুনে অলইয়েল সালফার বর্তমান যা ক্যানসার কোষের বৃদ্ধির গতিকে রোধ করতে সক্ষম।সুত্রঃওয়েবসাইট।